خرما ربی درجه یک
تازه و ارگانیک، منبع طبیعی قند و فیبر
خرما ربی، یک گنجینه طبیعی از کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر و ریزمغذیهای ضروری است. این خرما به صورت کاملاً طبیعی و بدون افزودن شکر یا مواد نگهدارنده فرآوری میشود. خرما ربی به دلیل طعم شیرین ملایم و بافت نرمش، هم به عنوان یک میانوعده عالی، هم در تهیه شیره خرما، حلوا، کیک و دسرهای سالم، هم همراه با چای و هم به عنوان یک ماده انرژیزای طبیعی قبل و بعد از ورزش بسیار پرطرفدار است.
- انرژی: ۲۸۲ کیلوکالری
- پروتئین: ۲.۵ گرم
- چربی کل: ۰.۴ گرم
- کربوهیدرات: ۷۵ گرم (عمدتاً قندهای طبیعی مانند فروکتوز و گلوکز)
- فیبر غذایی: ۸ گرم (۲۹٪ نیاز روزانه - مفید برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش)
- ویتامینهای کلیدی:
- ویتامین B6 (پیریدوکسین): ۰.۲ میلیگرم (۱۲٪ نیاز روزانه - مهم برای سوخت و ساز و سلامت عصبی)
- نیاسین (B3): ۱.۶ میلیگرم
- املاح معدنی حیاتی:
- پتاسیم: ۶۵۶ میلیگرم (۱۹٪ نیاز روزانه - برای تنظیم فشار خون و انقباض عضلات)
- منیزیم: ۵۴ میلیگرم (۱۴٪ نیاز روزانه)
- مس: ۰.۳ میلیگرم (۳۶٪ نیاز روزانه)
- منگنز: ۰.۳ میلیگرم (۱۴٪ نیاز روزانه)
- منبع انرژی سریع و سالم: شاخص گلیسمی (GI) متوسط خرما، همراه با فیبر بالا، باعث آزادسازی تدریجی انرژی میشود و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری میکند (منبع: مروری در مجله Critical Reviews in Food Science and Nutrition).
- سلامت دستگاه گوارش: فیبر موجود در خرما (هم محلول و هم نامحلول) به تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک میکند. همچنین میتواند به عنوان یک پریبیوتیک، رشد باکتریهای مفید روده را تقویت کند.
- غنی از آنتیاکسیدان: خرما حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی از جمله کاروتنوئیدها، فنولیکها و آنتوکیانینها است که با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن مرتبط هستند.
- طعم: شیرین، ملایم و کاراملی
- بافت: نرم، گوشتی و کمی چسبنده
- طبع: گرم و تر
- موارد مصرف: میانوعده مستقیم، شیرینکننده طبیعی در اسموتی و شیرینیهای سالم، ماده اولیه در آشپزی، تغذیه ورزشی
- خاستگاه: کشت شده در نخلستانهای مرغوب ایران (مانند استانهای کرمان، بوشهر، هرمزگان)
- بهترین زمان مصرف: تا ۱۲ ماه در صورت نگهداری اصولی
- روش نگهداری: در ظرف دربسته، در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید. برای ماندگاری طولانیتر میتوان در یخچال نگهداری کرد.
خرید از فروشگاه اینترنتی مغزلی که مستقیماً با باغات و تولیدکنندگان معتبر همکاری میکند، این اطمینان را به شما میدهد که محصولی طبیعی، بدون افزودنی شیمیایی، با رنگ و طعم اصیل دریافت میکنید. کنترل کیفی دقیق، تضمین کننده تمیزی، خشکشدن یکنواخت و کیفیت درجه یک محصول است.
انتخاب وزن مناسب برای هر مناسبت:
ما در مغزلی برای رفاه حال شما و پاسخگویی به نیازهای مختلف، این محصول را در طیف وسیعی از وزنهای بستهبندی عرضه میکنیم. از بستههای کوچک برای تست شخصی تا بستههای بزرگ برای مصرف طولانیمدت.
ما در فروشگاه مغزلی، با تکیه بیش از 30 سال تجربه در تأمین و فرآوری خشکبار، کیفیت محصولات را به دقت کنترل میکنیم. تازگی، تردی و عطر واقعی برشتهشدن، طعم طبیعی، رنگ جذاب و عاری بودن از هرگونه آلودگی، شاخصههای اصلی محصولات ماست.
شما میتوانید برای خرید کلیه اجناس در وزن های مورد نظر خود، با اطمینان از کیفیت و اصالت، از طریق وبسایت www.maghzly.ir اقدام نمایید و در کوتاهترین زمان، محصول را درب منزل دریافت کنید.
